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En bref
Fatigue persistante, infections à répétition, récupération difficile, sensation d’être « à plat » malgré une vie bien remplie : ces signaux sont sou...

Le bon cadeau qui fait vraiment du bien
Il y a des cadeaux qui se déballent…Et d’autres qui se vivent profondément, qui apaisent, qui réparent,
qui redonnen...

Le stress ressemble parfois à une vague immense qui nous submerge, nous coupe le souffle et nous épuise. Mais cette vague n’est pas forcément une ennemie : e...