Articles publiés par Réflex'Bien-Etre

Le bon cadeau qui fait vraiment du bien
Il y a des cadeaux qui se déballent…Et d’autres qui se vivent profondément, qui apaisent, qui réparent,
qui redonnen...

EN BREF
Les envies répétées de sucre ne sont pas toujours liées à la faim.
Stress, fatigue, manque de sommeil, émotions et habitudes peuvent nous pousser à ...

En bref 
La rentrée approche et, pour les enfants aussi, le changement de rythme peut être important. Coucher plus tôt, réveil matinal, nouvelles habitudes,...

En bref
Les vacances se terminent, les agendas recommencent à se remplir et, parfois, le simple fait de penser à la rentrée suffit à faire remonter une cert...

En bref
Vous attendiez vos vacances avec impatience. Dormir davantage, ralentir le rythme, profiter de vos proches... Pourtant, après quelques jours, vous v...

En bref
Il est 3 h 18. La maison est silencieuse, tout le monde dort... sauf vous. Vous fermez les yeux, vous essayez de ne penser à rien, mais votre cervea...

En bref
Arrêter de fumer nécessite une prise en charge globale qui dépasse la seule volonté. En associant la réflexologie auriculaire au laser froid, la rel...

En bref : Les 4 grands freins qui empêchent souvent le corps de déstocker la graisse
1. L’insuline trop élevée
Lorsqu’elle est stimulée en permanence (sucre...